القائمة الرئيسية

الصفحات

كيف اتخطي لحظات الفراق وطرق التغلب عليه

كيف اتخطي لحظات الفراق 


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا بكم زوار مدونة كيميت المصرية .., ;كثيرا من الاشخاص الذين يغادرون حياتنا ويتسبب في حزننا علي فقدانه ,ويصبح لدينا شعور سيء وتنفذ طاقتنا ونشعر بالياس والاحباط كثيرا . هذا المقال سنتحدث عن الفراق وكيف أن تخطئ تلك الشعور السيء الذي يلزمنا


الفراق

هل سالت نفسك يوما ما عن معني الفراق؟


.الفراق ياعزيزي كلمه مكونه من اربعة. حروف (فراق)ولكن الكلمه لها طابع خاص للذين عاشو حروفها.تقشعر ابدانهم عند سماعها.
الفراق لا يقتصر عن الذين احببناهم وحسب ,,.بل جزء واحد من عدة اجزاء مختلفه. ولكن في النهايه نحصل علي معني واحد وهو 
الفراق هو اسوء شيء في الحياه بعد الموت .واقدر  لك ذالك ,,لكن يمكننا التغلب علي الصعاب مهما بلغت حدتها ما دمنا نعيش !
ربما تفارق عزيز اخ صديق حبيب وبحسب درجات الحب ياتي الالم كل منهم يترك بداخلنا جروحا مختلفه . ولكن في الحقيقه نبقي صامدين




هل يوجد اصعب من فقدان الاخرين 

بالطبع نعم يوجد اصعب من ذالك بكثير .فراق النفس أن تفارق ابتسامتك ، تفارق سعادتك ،تفارق ارادتك .تفارق احلامنا 
تفارق وقتك الحالي بانشغالك الدائم في مستقبلك .تلك اصعب اللحظات .ما السبب .عندما تحزن علي فراق شخصا احببته .يحصل ندوب وشروخ كالزجاج .ربما لم تنكسر .ولكن اصبح بداخلك جزء مفتقده.كلما واجهت الصدمات اصبح الجزء يكبر . ربما لا تبالي .
لكن في الحقيقه . بداخلك اصبحت هش اقل شيء يبكيك .تعيش في صراع دائم بداخلنا 


طرق التغلب علي من فارقنا 

يجب عليك أن تعيد ترتيب حياتك . لا تحمل بداخلك اشياء مضي عليها اوقات .اترك حزن الماضي للماضي وحاسب نفسك علي حاضرهاربما تقول بداخلك (الكلام اسهل )بكثير من الواقع الذي نعيشه .لكن في الحقيقه حزنك وبكائك علي شيء مفتقده * لن يعيده *
بل يجعل حاضرك اسوء بكثير من ماضيك .




يمكنك التغييرما دمت تتنفس 

لا انصحك بتغيير هواياتك المفضله التي تجلب لك السعاده .ولكن انصحك بتغيير نظراتك عن الحزن الذي بداخلك 
أن تعطي نفسك حقها كما تعطي الاخرين حقوقهم ,لا تترك نفسك تغرسك في ماضيك ، وا غرسها انت في حاضرك .
وتذكر  دائما انك لن تعيش الي الابد ، فلا داعي أن نوقف حياتنا علي من تركونا .وان كل لحظه تضيعها من عمرك محسوبه عليك .
فاترك كل ما يحزنك وا صنع لنفسك عالم يليق بك . واترك الماضي وشانه.

تذكر دائما ،
أن السعاده الحقيقه ليست بوجود من احببتهم . ولكن  السعاده تكمن بداخلك 
فلا تبحث عنها فيما افتقدته .

تعليقات